2016.10.21 09:13卒業不妊センター再診日。今回問題なければ卒業です。でも旦那にイラついたりお腹痛かったり不安やストレスが尽きないのでもしかして…とかも思ったり。でも朝一の診察だったのでその日のスタートからは特に考える余裕もなく気持ち悪い〜吐いたらどうしようなんて車の中で考えてたら病院に到着でした。エコ...
2016.09.26 02:49Day34ルナルナのアプリは今日から生理の予定。でも排卵日予測が実際と2日違うので信じるか迷うところです。基礎体温は下がってるけど高温相にはいるかなって感じ。でもリセットもあり得るどっちつかずなグラフ。
2016.09.18 13:53妊娠した人が読む本よもぎ蒸しのオーナーさんの教えを実行すべく本屋さんへ行きました。どれが良いのか分からなかったのでとりあえず妊娠したら読む本とマタニティ雑誌の赤すぐをチョイス！たまごクラブ系は赤ちゃんの名前がキラキラネームと聞いたことがあって検討外、妊すぐはこの間読ませてもらったし、通販カタログの...
2016.09.06 13:41よもぎ蒸し2回目のよもぎ蒸しに行ってきました。前回は排卵後だったのでよもぎ蒸しだけでしたが、今は排卵前なので子宝プラン(よもぎ蒸し+骨盤調整+耳つぼ)にしました。よもぎ蒸しも色々選べて温熱・子宝向けとか美肌向けとかあるんです。今限定のローズはハイビスカスも入ってて女性ホルモンを整えて子宝に...
2016.08.11 09:30妊活の敵はコントロールが難しい先日図書館で妊活関係の書籍を漁り勉強しました。時間がなくて一冊弱しか目を通せなかったけど勉強の成果を発表します！笑今わたしの妊活で直したいものの１つにホルモンバランスと自律神経系の乱れがあります。本のタイトルを忘れたんだけど婦人科系コーナーにいい本があったのでこちらをもとに紹介し...
2016.07.14 05:06女性ホルモンってなんだっけ看護学生時代に母性看護学を学んだきりすっからかんになってしまいました。特にホルモンってややこしくて嫌い。笑久々に参考書を実家から持ってきておべんきょしてみました。かなりゆる勉なのでまだあんまり分かってない。笑とりあえず男性ホルモンは置いといて、レディファーストで。笑妊娠に関係する...
2016.07.10 11:43ルイボスティーと妊活ルイボスティーってなんで妊活にいいんだろう？ってことで調べてみました。ルイボスティー:南アフリカ原産・低タンニン、ノンカフェインなので苦みや渋みがなく、ほんのり甘い飲みやすいお茶です。後味にすこしすーっとした香りがあります。